もしものとき、国から毎月いくら受け取れるかと、それでも足りない分を収入保障保険で毎月いくら備えればよいかの目安を試算できます。例の数字が入っているので、ご自身の数字に置きかえてください。
もしものことがあるのは
残る配偶者は
お子さんの生年月日
遺族年金は、お子さんが18歳になった年度の3月まで受け取れます。
厚生年金（会社員・公務員）に入っていますか
ねんきん定期便は手元にありますか
ねんきん定期便（50歳未満の方）の数字を2つ写してください。見る場所は下の見本のとおりです。
1「3．これまでの加入実績に応じた年金額（年額）」の表
| （1）老齢基礎年金 | 円 |
| （2）老齢厚生年金 | |
| 一般厚生年金期間 | ここ |
| 公務員厚生年金期間 | ここ |
| 私学共済厚生年金期間 | ここ |
| （1）と（2）の合計 | 円 |
（2）老齢厚生年金の3行を足した金額を「老齢厚生年金の額」に入れます。定期便は円で書いてあるので、万円に直してください（例：315,000円なら31.5）。会社員だけの方は、たいてい「一般厚生年金期間」の1行だけに金額が入っています。（1）老齢基礎年金や「合計」の金額ではないので気をつけてください。
2「2．これまでの年金加入期間」の表
| 厚生年金保険（b） | |
| 一般厚生年金 | 月 |
| 公務員厚生年金 | 月 |
| 私学共済厚生年金 | 月 |
| 厚生年金保険 計 | ここ |
「厚生年金保険 計」の月数を「厚生年金の加入月数」に入れます。国民年金の月数や「年金加入期間 合計」ではありません。
見本は、日本年金機構の令和8年度「ねんきん定期便」（ハガキ）の見方（50歳未満の方）をもとに、欄の並びをかんたんにしたものです。
50歳以上の方の定期便は「60歳まで今の条件で働いた場合」の見込みなので、その金額だと多めに出ます。
「なくなる支出」は、亡くなる方のためだけに使っているお金です。たとえば、その方の車（ローン・保険・ガソリン・車検の積立）、その方の保険料、スマホ代、服や美容、食費の1人分、お小遣いなど。
住宅ローンは、どなたの名義ですか
団信で返済がなくなるのは、ローンを借りている本人（名義人）が亡くなったときだけです。残る配偶者の名義のローンは返済が続くので、毎月の生活費に含めたままにしてください。収入合算・連帯債務で借りている方は、団信の入り方で変わるので、借りている銀行の書類で確かめてください。
末のお子さんが社会人になるのは
お子さんが社会人になれば、収入保障の保障は原則いらなくなります。そこまでを備える期間にしています。
| 時期 | 遺族年金 | 収入保障 |
|---|
金額はすべて月額です。「収入保障」は、残る家族の生活費から、遺族年金と残る配偶者の手取りを引いた、毎月足りない分です。収入保障保険は、この表の月額と期間を目安に選びます。
遺族年金が終わったあとの不足（お子さんが大学に通うころなど）は、お子さんの進学のための支出です。児童手当の貯金や学資保険など、教育費として貯めているお金で対応できれば、収入保障の期間に入れなくて大丈夫です。
遺族年金は2か月に1回まとめて振り込まれますが、ここでは1か月あたりにならしています。
計算では足りているように見えても、ひとりで子育てをするようになると、次のような変化が起きやすくなります。
表の月額ちょうどではなく、こうしたお金の分も見込んで、少しゆとりを持たせて考えておくと安心です。